Ayuda contra la migraña
Aproximadamente el 10% de la población mundial padece migraña [1]. Muchas personas que padecen migraña saben lo debilitante que puede ser esta enfermedad cerebral. Si no se trata, los ataques de migraña pueden poner la vida en pausa durante varios días seguidos.
La buena noticia es que existe ayuda para la migraña. Existen tratamientos para los distintos tipos de migraña, así como para cada una de sus fases. Nerivio® es un tratamiento sin fármacos para aliviar la migraña que le permite tomar el control de su tratamiento y le ayuda a aliviar el dolor.
La migraña y la salud de la mujer
Los estudios demuestran que las mujeres tienen casi 3 veces más probabilidades de padecer migraña que los hombres [2]. Una de las razones es que las mujeres experimentan fluctuaciones hormonales, concretamente de estrógenos, durante la menstruación, el embarazo, la lactancia y la menopausia.
Para muchas mujeres, estos cambios en los niveles hormonales pueden desencadenar ataques de migraña con dolores de cabeza y otros síntomas. Aunque las mujeres son más propensas a padecer migraña, un plan de tratamiento eficaz puede aliviar o eliminar los síntomas en ambos sexos.
Ayuda contra la migraña para adolescentes y padres
La migraña puede ser una enfermedad debilitante que afecta tanto a los padres como a los adolescentes. Para los padres, puede ser angustioso ver cómo su hijo/a experimenta fuertes dolores de cabeza, náuseas y otros síntomas. También puede ser un reto controlar la afección de su hijo/a mientras hace malabarismos con otras responsabilidades. Hay varias cosas que los padres pueden hacer para ayudar a su hijo/a a controlar la migraña, como crear un diario de migrañas, identificar los desencadenantes y buscar ayuda médica.
Para los adolescentes, la migraña puede ser una enfermedad especialmente difícil de controlar. Puede afectar a su asistencia a la escuela, su vida social y su salud mental. Los adolescentes pueden sentirse aislados e incomprendidos, sobre todo si sus compañeros no comprenden el impacto de la migraña. Sin embargo, hay recursos disponibles para ayudar a los adolescentes a hacer frente a la migraña.
Seguimiento de las fases de la migraña
Comprender y seguir las fases de la migraña son los primeros pasos para encontrar el mejor plan de tratamiento [3]. Puesto que cada persona experimenta la migraña de forma diferente, reconocer cómo le afectan personalmente los síntomas y las fases marca la diferencia en el tratamiento. Después de descubrir patrones en los ataques de migraña, un profesional médico puede elaborar un plan para tratarlos en sus fases iniciales, evitando potencialmente dolorosas cefaleas y resacas.
Un diario de los dolores de cabeza puede ayudar a seguir y gestionar los detalles de los ataques de migraña. Llevando un diario de los síntomas y patrones en papel o con la aplicación gratuita Nerivio®, puede compartir esos detalles con su médico. La información sobre sus síntomas, su duración, su gravedad y los tratamientos que le resultan eficaces ayudarán a su médico a ofrecerle un plan de tratamiento más personalizado.
Las cuatro fases de una crisis de migraña
Las cuatro fases de una crisis de migraña Las fases de una migraña son:
- Pródromo: primeros signos de alerta
- Aura: alteraciones visuales
- Cefalea: Dolor de cabeza de leve a intenso
- Postdromo: efectos posteriores o resaca
No todo el mundo experimenta las cuatro fases enumeradas anteriormente [4].
Tácticas de alivio inmediato para los ataques de migraña
Si no tiene un plan de tratamiento, aún puede encontrar alivio para su migraña mediante tácticas de alivio inmediato. Algunas de estas tácticas son útiles para aliviar los síntomas en cuanto aparecen [5]. Por ejemplo, una táctica es relajarse en una habitación tranquila y en penumbra, mientras se experimenta sensibilidad a la luz o al sonido. Otras tácticas son más preventivas, como desarrollar una rutina de alimentación saludable y evitar cualquier desencadenante que asocie con su migraña. También existen tratamientos agudos, como Nerivio® sin fármacos, para minimizar los síntomas cuando aparecen. Nerivio® también puede utilizarse para ayudar a prevenir los ataques de migraña. Las personas que experimentan síntomas de migraña deben consultar siempre a su médico antes de iniciar un plan de tratamiento o una nueva medicación. Un diagnóstico y un plan de tratamiento adecuados son la forma de liberarse del dolor. Nuestra información es educativa, pero no sustituye a una consulta privada con su médico. Si sufre ataques de migraña, debe hablar con su médico profesional.
Tipos de crisis de migraña
Las crisis de migraña afectan a cada persona de forma diferente, y muchas se clasifican en uno de los siguientes tipos. Cada tipo de migraña tiene unos síntomas únicos que afectan al organismo de forma diferente. Trabajar con su médico para identificar los síntomas que experimenta y el tipo de migraña que padece le garantizará un plan de tratamiento eficaz y personalizado [6].
Migraña sin aura
Trastorno de dolor de cabeza repetitivo con ataques que duran entre 4 y 72 horas. Normalmente, el dolor de cabeza se localiza en un lado de la cabeza, es pulsátil y palpitante, de intensidad moderada o grave, y aumenta al realizar ejercicio físico habitual. Además del dolor de cabeza asociado a náuseas y/o fotofobia y fonofobia.
Migraña con aura
Migraña con ataques recurrentes de aura. Los ataques de aura duran minutos e incluyen síntomas visuales, sensoriales u otros síntomas del sistema nervioso central unilaterales totalmente reversibles (alteraciones del habla, limitaciones motoras) que suelen desarrollarse gradualmente y suelen ir seguidos de dolor de cabeza y síntomas de migraña asociados.
Migraña retiniana
Extremadamente rara. Ataques de migraña asociados a alteraciones visuales totalmente reversibles en un ojo. Los síntomas pueden incluir destellos luminosos, pérdida parcial de visión o puntos ciegos. Los síntomas se desarrollan gradualmente en cuestión de minutos y duran entre unos minutos y una hora, además del dolor de cabeza.
Migraña ocular
Extremadamente rara. Los síntomas son similares a los de la migraña retiniana, pero afectan a ambos ojos. La ceguera temporal es otro síntoma.
Migraña hemipléjica
Poco frecuente. Los síntomas incluyen debilidad motora totalmente reversible, normalmente en un lado del cuerpo, y síntomas visuales, sensoriales y/o del habla totalmente reversibles. Durante una migraña hemipléjica, las personas también pueden experimentar fiebre. Los síntomas hemipléjicos son similares a los de un ictus. Si experimenta debilidad en el cuerpo, consulte inmediatamente a su médico para un diagnóstico adecuado. Los síntomas hemipléjicos son similares a los de un ictus. Si experimenta debilidad en el cuerpo, consulte inmediatamente a su médico para un diagnóstico adecuado.
Migraña abdominal
No induce dolor de cabeza como la mayoría de los demás ataques de migraña. Los síntomas incluyen dolor abdominal de moderado a intenso, con ataques recurrentes. Puede incluir otros síntomas como sofocos, náuseas y vómitos. Es más frecuente en niños. Los ataques son lo bastante graves como para interferir en las actividades cotidianas normales.
Migraña vestibular
Los síntomas incluyen vértigo o sensación de mareo y otros síntomas habituales como náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz o al ruido.
Migraña acefálgica
También llamada migraña silenciosa o migraña con aura sin cefaleas, la migraña acefálgica no implica dolor de cabeza. Las personas experimentarán síntomas de aura como mareos, alteraciones visuales como destellos luminosos o sensibilidad a la luz o el sonido.
Otros tipos de dolor de cabeza que no son migraña
Cefalea tensional
Tipo muy común de dolor de cabeza, típicamente en ambos lados de la cabeza, con una sensación de presión o tensión en la misma, de intensidad leve a moderada, que dura de minutos a días [7]. El dolor de cabeza no empeora con la actividad física rutinaria y no se asocia a náuseas, aunque puede haber sensibilidad a la luz o al sonido. Las personas pueden experimentar tanto cefalea tensional como migraña.
Cefalea en racimos
Poco frecuente pero intensa. Los síntomas incluyen dolor de cabeza repentino y agudo y posible hinchazón de un ojo, secreción nasal, inquietud, lagrimeo excesivo y sudoración. La cefalea en racimos puede volver a aparecer el mismo día y repetirse periódicamente [8].
Fuentes
- Stovner, L. J., Hagen, K., Linde, M., et al. (2022). Prevalencia mundial de las cefaleas: actualización y análisis de la influencia de los factores metodológicos en las estimaciones de prevalencia [The global prevalence of headache: an update, with analysis of the influences of methodological factors on prevalence estimates]. The Journal of Headache and Pain, 23, 34. https://doi.org/10.1186/s10194-022-01402-2
- Fundación Estadounidense de la Migraña (American Migraine Foundation). (21 de marzo de 2019). La migraña a través de la vida de una mujer [Migraine Through A Woman’s Life]. Obtenido de https://americanmigrainefoundation.org/resource-library/migraine-through-a-womans-life/
- Stanford Health Care. (s. f.). Diario de cefaleas [Headache Diary]. Obtenido de https://stanfordhealthcare.org/medical-conditions/brain-and-nerves/headache/diagnosis/headache-diary.html
- La Fundación contra la Migraña [The Migraine Trust] (s. f.). Fases de una crisis de migraña [Stages of a migraine attack]. Obtenido de https://migrainetrust.org/understand-migraine/stages-of-a-migraine-attack/
- Fundación Estadounidense de la Migraña (American Migraine Foundation). (4 de agosto de 2022). Remedios caseros para la migraña [Migraine Home Remedies]. Obtenido de https://americanmigrainefoundation.org/resource-library/migraine-home-remedies/
- National Institute of Neurological Disorders and Stroke [Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares] (s. f.). La migraña [Migraine]. Obtenido de https://www.ninds.nih.gov/health-information/disorders/migraine
- Mayo Clinic. (29 de septiembre de 2021). Cefalea tensional [Tension headache]. Obtenido de https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tension-headache/symptoms-causes/syc-20353977
- Mayo Clinic. (30 de julio de 2022). Cefalea en racimos [Cluster headache]. Obtenido de https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cluster-headache/diagnosis-treatment/drc-20352084
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Se recomienda encarecidamente que consulte a su médico antes de emprender cualquier acción basada en la información anterior. Este contenido no constituye un consejo médico ni una recomendación.
INDICACIÓN DE USO
Nerivio® es un tratamiento no farmacológico autorizado por la FDA y con marcado CE indicado para el tratamiento agudo y preventivo de la migraña con o sin aura en pacientes a partir de 12 años. Se trata de un dispositivo autoadministrado, de uso con receta médica, para utilizar en el entorno doméstico al inicio de la migraña o del aura para el tratamiento agudo, o cada dos días para el tratamiento preventivo.
CONTRAINDICACIONES
Nerivio® no debe ser utilizado por personas con epilepsia no controlada o un dispositivo médico implantable activo, como un marcapasos, implante de audífono, o cualquier dispositivo electrónico implantado. Dicho uso podría causar descargas eléctricas, interferencias eléctricas o lesiones o afecciones médicas graves.
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Para obtener instrucciones de uso completas e información de seguridad, consulte el Manual del Usuario de Nerivio®. Consulte a su médico para saber si Nerivio® es adecuado para usted.
